Acné en hombres: causas y cómo tratarlo

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La mayoría de los hombres que tienen acné durante su adolescencia crecerán y dejarán atrás esa condición. Pero algunos hombres pueden seguir sufriendo de acné severo décadas después. Aquí te explicamos por qué puedes tener acné y qué puedes hacer al respecto.

¿Qué causa el acné en hombres adultos?

Para gran parte de las personas, los cambios hormonales llaman al acné. Estas hormonas crean aceites que pueden generar poros tapados, lo cual permite a la bacteria crecer. Ambos problemas suelen ser las causas principales.

Y en los hombres cuyos padres tuvieron severo acné suelen padecerlo también. Hay medicamentos como el litio, que se utiliza para tratar el desorden bipolar, o pastillas de la corticostiroide que también pueden causar acné.

La situación en los hombres

Los hombres suelen tener acné en la cara y en la espalda.

El sudor puede empeorar el acné. La aparición del acné puede darse en días calurosos o tras hacer ejercicio. El acné en la espalda suele ser más complicado de tratar que el acné de cara, por lo que es una buena noticia que son menos las personas que ven el acné de la espalda que el de la cara.

Hay hombres que parecen tener acné pero en realidad es cómo se ve su piel tras rasurarse, lo cual se debe a los pelos encarnados o a un mal afeitado.

¿Qué puedes hacer?

Tienes que mantener tu piel limpia. Hay muchos limpiadores disponibles. Por lo general, intenta evitar productos con granos en ellos porque pueden irritar la piel. Lava tu piel dos veces al día.

Tu rostro

Utiliza tus manos o una toallita de bebé ya que es suave para la piel. Asegúrate de secarte con una toalla limpia al lavarte la cara.

Ten cuidado al afeitarte y utiliza una navaja que esté limpia. Se recomienda hacerte un lavado con peróxido de benzoílo antes y después de afeitarte. Tu médico puede recetarte un antibiótico de espuma que se puede mezclar con tu crema de afeitar para evitar los posibles brotes de acné.

Si tienes problemas para afeitarte, prueba utilizando una máquina eléctrica sin afeitarte muy de cerca.

Tu espalda

Cuando te bañes, utiliza un cepillo limpiador con una extensión para limpiar y llegar a esas zonas complicadas en tu espalda. Un sistema de limpieza sónico con una cabeza de cepillo cambiante es una buena opción si tienes el dinero.

Los productos que contienen peróxido de benzoílo pueden ayudar a controlar el acné en tu espalda ya que es una de las sustancias más potentes para combatirlo, aunque intenta no excederte porque puede secar tu piel.

Lo mejor que puedes vestir para tu piel es una camiseta blanca de algodón.

El acné en hombres adultos es algo común pero tampoco tanto como para que no te hagas problema al respecto. Cuanto antes lo trates, más confiado te sentirás y más limpia y brillante estará tu piel.

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