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¿Cómo afecta la descalcificación en los...

¿Qué es la descalcificación? La descalcificación se define como la disminución de calcio que afecta a los huesos y los dientes. La falta de calcio se produce por una acumulación de placa en el esmalte dental, que deriva en caries. Este...

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¿Cuáles son los beneficios del colágeno...

Las claves para una vida saludable, tienen que ver con seguir una dieta equilibrada acompañada de deporte físico varios días por semana. Alimentos que nos ayudan con esa dieta sana, son las vitaminas y los minerales, esenciales en cualquier...

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¿Cómo conseguir un vientre plano?

¿Cómo adelgazar barriga de manera sencilla? El primer paso para tener adelgazar barriga, es cambiar nuestra alimentación por una más adecuada. Aplicando algunos ligeros cambios, en cuestión de días podrás ver una barriga más...

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¿Se puede comer pan si estás a dieta?

Hay muchos mitos en lo referente a comidas para una dieta. Muchos de ellos tienen que ver con el pan. Vamos a revisar un poco las verdades y las mentiras acerca del pan dentro de las comidas para una dieta. Recientes estudios realizados en...

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¿Qué es la dieta de los puntos?

Cuando se trata de  de bajar de peso con la salud, la dieta de los puntos es la mejor opción, según los nutricionistas. La dieta de los puntos es eficiente y muy sencilla de realizar, ya que tiene como objetivo no restringir la ingesta de...

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¿Qué comidas elegir y qué ejercicios hay...

La proporción correcta de las comidas para una dieta y un programa correcto para bajar de peso con ejercicios es todo lo que necesitas. Bajar de peso con ejercicio es la forma más sencilla y segura de perder peso rápidamente y combinar esto...

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¿Cómo cuidarte después de una cesárea?

La cesárea es un procedimiento quirúrgico que consiste en la realización de un corte en la pared abdominal de la madre para extraer a su bebé. Puede programarse anteriormente o puede efectuarse de emergencia. La cesárea implica un corte...

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¿Cómo reducir el abdomen?

¿Has probado una dieta para bajar peso y ejercicios para el abdomen y no has logrado tus metas?, ¿o luego de haber logrado algún avance, nuevamente regresaste a tu estado inicial? La dieta para bajar peso y los ejercicios para el abdomen con...