tinnitus: pitido en el oído

El tinnitus, también llamado acúfeno, es descrito como la percepción de ruidos o zumbidos en el oído. Estos ruidos pueden sonar de manera fuerte o suave e incluso de forma aguda o grave además, pueden ser escuchados en uno o en ambos oídos. Estos sonidos no proceden de ninguna fuente externa y sólo los puede percibir la persona afectada.

Según algunos estudios, el tinnitus es un problema frecuente que afecta a 1 de cada 5 personas, aproximadamente.

>Existen dos tipos de tinnitus:

  • Tinnitus subjetivo: es el tipo más frecuente y se trata del zumbido de oídos que solamente tú puedes oír.
  • Tinnitus objetivo: este tipo zumbido no es muy frecuente y se da a conocer cuando tú médico lo escucha al efectuar un examen auditivo.

Causas del tinnitus

El tinnitus en sí no se trata de una enfermedad, sino de un síntoma que indica que algo está pasando en nuestro sistema auditivo. Las causas de esta percepción de ruidos o zumbidos pueden ser producidas por diversos factores:

  • Exposición a ruidos fuertes: las fuentes frecuentes de altos ruidos o los dispositivos musicales a alto volumen, pueden causar una pérdida de la audición y con esto aparecer los primeros síntomas del tinnitus.
  • Síndrome de Menière: se trata deun trastorno del oído interno que puede causar la presión anormal del líquido ótico.
  • Infecciones del oído
  • Situaciones que producen estrés
  • Dosis elevadas de determinados fármacos: muchos medicamentos pueden causar o empeorar el tinnitus. Mientras más altas sean las dosis de estos medicamentos, el tinnitus será peor.
  • Cerumen compactado: Si se acumula mucho cerumen en los oídos puede ser difícil eliminarlo, lo que puede llegar a provocar una pérdida de la audición o una irritación de la membrana del tímpano, provocando el tinnitus.

¿Cómo prevenir el tinnitus?

Es importante cuidar la salud auditiva para evitar tener posibles problemas en el oído, para ello, debes de:

  • Proteger los oídos: utilizando tapones o protecciones auditivas para evitar la prolongación a ruidos excesivos y altos.
  • Utilizar dispositivos musicales a niveles normales: no debes de sobrepasar el audio a más de un a un 60% de su capacidad, ya que exceder los niveles de volumen puede causar pérdida de la audición y el tinnitus.
  • Evitar en lo posible el estrés y tener una vida activa: con ejercicio físico ligero, además cuidarse para evitar la hipertensión y el exceso de colesterol.
  • Seguir hábitos de vida saludables para el oído: tales como limpieza, revisiones y exámenes auditivos.

Tratamiento para el tinnitus

Hoy en día, no existe una cura concreta para el tinnitus, pero lo que si que es cierto es que el conocimiento científico sobre el tinnitus ha mejorado mucho en los últimos años. En la actualidad, hay varios tipos de opciones para mejorar los síntomas del tinnitus:

  • Audífonos: Un audífono es un aparato electrónico que se usa dentro o detrás de la oreja y que amplifica ciertos sonidos, haciéndolos más fuertes para que sean más fácil oírlos. En el caso del tinnitus, lo que se escuchará serás más fuerte que el pitido, el zumbido o el sonido de chasquido, evitando así notar lo menos posible el tinnitus.
  • Enmascaradores:  se trata de un aparato auditivo electrónico que genera y emite ruido de banda ancha o estrecha a un nivel bajo, está diseñado para enmascarar la presencia del tinnitus. Los enmascaradores se colocan detrás de la oreja y crean ruido blanco, esto hace que el tinnitus se sienta menos.
  • Apoyo psicológico: para evitar que este problema afecte totalmente en tu vida, es recomendable buscar ayuda psicológica para manejar de otra manera la situación. Estos programas de apoyo psicológico ayudan a cambiar la forma de ver el tinnitus, además de orientarte con pautas para la relajación y conciliación del sueño.
  • Implantes cocleares: se trata de un implante activo que tiene como finalidad restablecer la capacidad auditiva. Este implante, envía señales eléctricas que estimulan el nervio auditivo. Además, el implante coclear incorpora los sonidos externos para enmascarar el tinnitus.
  • Terapia de restricción del tinnitus:  se trata de una mezcla de asesoría psicológica con enmascaradores u otros métodos, guiada por un otorrinolaringólogo y un audiólogo que trabajarán para ayudarte a manejar el tinnitus.
  • Relajación: su médico puede sugerir que realices alguna técnica de relajación contra el estrés y sus consecuencias, ya que esto puede provocar que el tinnitus empeore.
Infografía sobre las causas del Tínitus
Infografía sobre las causas del Tínitus

Ante cualquier síntoma que pueda sentir y que se relacione con el tinnitus, debes de visitar a un médico o especialista para que le haga una revisión.

Fuentes

https://www.nidcd.nih.gov/es/espanol/tinnitus

http://www.efesalud.com/tinnitus-el-ruido-que-no-cesa/

https://www.nidcd.nih.gov/es/espanol/tinnitus#6

 

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